Vous arrive-t-il d’avoir brusquement très peur sans raison ? Peur de mourir ? Peur de perdre la raison ? Peur de perdre le contrôle ? Alors que votre médecin vous a assuré que vous n’avez rien (que vous êtes en bonne santé) ?
Evitez-vous certains endroits parce qu’ils vous font peur ? Par exemple les supermarchés ou les cinemas ?
Avez-vous peur des autres ? Peur de vous ridiculiser ? Peur de faire quelque chose devant les autres ? Peur de parler devant les autres ? Peur de prendre contact avec quelqu’un que vous ne connaissez pas très bien ?
Avez-vous une peur exagérée de certains animaux ou de certaines situations ? Peur des araignées ? Peur des ascenseurs ? Peur des endroits élevés ? Peur de prendre l‘avion ? Peur de rouler sur l’autoroute ? Peur des tunnels ? Peur du sang, des piqûres, des prises de sang ?
Vous faites-vous des soucis pour tout et pour rien ? A propos de tout ce qui pourrait vous arriver, à vous ou à votre famille ? Pensez-vous que vous vous faites beaucoup plus de soucis que la plupart des gens que vous connaissez ? Avez-vous des difficultés à contrôler vos soucis ?
Qu’est-ce qu’un trouble anxieux?
Le terme troubles anxieux regroupe l’ensemble des troubles mentaux dans lesquels existent des peurs irrationnelles et invalidantes qui entraînent une souffrance et une gêne importantes dans la vie quotidienne...
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Les différents types de troubles anxieux
Il existe plusieurs types de troubles anxieux, qui se différencient par la source de l’anxiété, ses manifestations et son evolution...
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Le traitement des troubles anxieux
Aujourd’hui, les troubles anxieux peuvent être traités efficacement par la psychothérapie et, si besoin, avec certains médicaments. Le plus tôt est le mieux...
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Conseils pour l‘entourage
Comme les autres maladies psychiques, les troubles anxieux sont peu connus et mal compris. Comme dans toute maladie, la personne atteinte d’un trouble anxieux a besoin d’être comprise et soutenue par son entourage...
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