Des traitements efficaces

Au cours des deux dernières décennies, la recherche a fait de grands progrès dans le traitement des maladies mentales. Aujourd’hui, les troubles anxieux peuvent être traités efficacement par la psychothérapie. Une forme bien connue de psychothérapie s'est révélée particulièrement efficace: la thérapie cognitivo-comportementale. Cependant, il existe d'autres moyens de traiter les troubles anxieux qui peuvent être utilisés à la place de la thérapie cognitivo-comportementale ou en complément de cette forme de psychothérapie.

Le traitement médicamenteux et la psychothérapie ne s'excluent pas mutuellement dans le traitement des troubles anxieux. Le choix du meilleur traitement doit être adapté à l'état et aux besoins particuliers de chaque patient/client. La décision quant au traitement doit être prise en concertation avec le patient/client.

L’efficacité de certains médicaments et celle de la thérapie cognitivo-comportementale dans les troubles anxieux sont très bien documentées. A l’exception des phobies spécifiques, dans lesquelles les médicaments sont peu efficaces, un effet positif a pu être démontré pour les deux formes de thérapie (thérapie cognitivo-comportementale ou médicaments), en d’autres termes, les deux traitements sont plus efficaces que le placebo.

De plus, les thérapies de groupe se prêtent bien au traitement de certains troubles anxieux, en particulier à celui de l’Anxiété sociale, de l’Anxiété généralisée, du Trouble panique et de l’Agoraphobie.